QiGong är en sammansättning av två kinesiska ord, Qi och Gong:

   Qi är det kinesiska uttrycket för livskraft. Det innehåller information som stimulerar alla livsprocesser och cirkulerar i kroppens akupunktursystem. Inom den kinesiska kulturen och läkekonsten är Qi grunden för allt liv.
Människan är en del av naturen och påverkas på alla sätt, fysiskt och psykiskt, av hur Qi flödar i kroppen och i omgivningen. Qi är upphov till rörelse och följer all rörelse. Qi skyddar kroppen. Qi styr hur vi tar upp luft och näring. Qi bibehåller strukturen och kroppsminnet. Qi värmer.
  

  Gong betyder i det här sammanhanget de resultat som uppnås. Det kan även betyda metod, rörelse eller arbete.
 

Genom att träna Qigong ökar vi våra möjligheter att stärka livsenergin. Vi orkar mer och kan koncentrera oss bättre. Vi kan hantera stress mycket bättre och återhämtar oss snabbare efter stress. Qigongträningen stärker även kroppens motståndskraft och ökar vår självläkande förmåga. Även på många andra områden får vi positiva effekter som vi kan ha glädje av i såväl arbetsliv som på fritiden. Allt fler idrottare har upptäckt att de kan förbättra sina resultat och förebygga skador med hjälp av Qigongträning.

Qigong - Livsbalans är en webbplats på svenska som vänder sig i första hand till qigongare och andra intresserade i Finland och resten av världen.